Phone
 Telegram
 WhatsApp
LSD studio 2026
Студия танцев и растяжки на Коломенской






Стрип
Хай хилс
Растяжка







м Коломенская, пр. Андропова, 22
Первый раз у нас? Для тебя акции на выбор!
  • Блок занятий для новичков
    Попробовать все занятия для новичков - 2500 вместо 3700 💰

    Занятия:
    👉Стрип с нуля по вторникам 19.00 - 20.25
    👉Растяжка по вторникам 20.30 - 21.25 (или по понедельникам и средам 20.00 - 20.55)
    👉Хай хилс по четвергам 20.00 - 21.25

    Попробовать занятия нужно в течение недели💙
  • 1400 вместо 1800
    Стрип + растяжка в понедельник или среду (19.00 и 20.00) - 1400 вместо 1800 👑
    Только для первого посещения в один вечер💙
  • Первое занятие посчитаем в абонементе
    Первое занятие будет включено в стоимость абонемента, если решите приобрести его сразу после занятия😍

Расписание занятий

Понедельник/среда
19.00 - 19.55
Стрип, продолжающие
Эта группа подойдёт для тех, у кого уже есть танцевальный опыт и хочется более сложных и разнообразных хореографий💪 Но дерзкие новички тоже отлично впишутся😁
Записаться на занятие
Пон/среда 20.00 - 20.55
Вторник 20.30 - 21.25
Растяжка, любой уровень
Группа подойдёт и для тех, кто впервые на занятиях, и для тех, у кого уже есть опыт. Секрет в том, что преподаватель показывает разные варианты выполнения упражнений: и облегченные, и усложненные, а также помогает при необходимости😍
Записаться на занятие
Вторник 19.00 - 20.25
Стрип, начинающие
Группа идеальна для тех, кто ранее не занимался танцами или этим направлением 🫦
Записаться на занятие
Четверг 20.00 - 21.25
Хай хилс, начинающие
Твои первые шаги в танцах и в этом направлении😍
Записаться на занятие
Выходные
Двухчасовая растяжка
За это время мы успеваем потянуть спинку и шпагатики💪 У нас есть общий чат с учениками, где мы совместно решаем, в какой день и время проводить занятие💙
Записаться на занятие
Выходные
Спецкурсы
Тренировки и съёмки для тех, кто хочет снять свой танцевальный клип 🤩
Узнать про актуальный спецкурс
Индивидуальные занятия
Занимайся в своём темпе, все внимание преподавателя только тебе😍

Растяжка: общая всего тела, спина, шпагаты - на твой выбор 💙

Танцы: введение в направление освоение базовых движений, изучение несложных и более сложных хореографий😽
Узнать подробности
Постановка хореографий по запросу, в том числе приватных танцев
Хочешь танцевать под свою любимую песню?
Или хочешь удивить любимого приватным танцем?

Поставим хореографию по твоему запросу🖤
Узнать подробности
Лера Казанина
Педагог школы танцев и растяжки "Тсс" на Коломенской.
Тренерский опыт более 12 лет
Как проходят занятия танцами и растяжкой на Коломенской

Танцы и растяжка на Коломенской: любой формат занятий

В школе танцев и растяжки на Коломенской ты можешь присоединиться как к групповым занятиям, так и выбрать индивидуальные. А ещё поучаствовать в спецкурсах с профессиональной съёмкой твоего соло!
Лера Казанина, тренер по танцам и растяжке на Коломенской
Стрип танцы на Коломенской
Хай хилс танцы на Коломенской
Стрип танцы на Коломенской
Стрип танцы на Коломенской
Растяжка на Коломенской
Как проходят спецкурсы (съёмки танцев) на Коломенской
Ученицы Леры на Коломенской, танцы
Стрип танцы на Коломенской
Ника - ученица школы танцев на Коломенской
Стрип танцы на Коломенской
Катя - ученица школы танцев на Коломенской
Стрип танцы на Коломенской
Валя - ученица школы танцев на Коломенской
Стрип танцы на Коломенской
Катя - ученица школы танцев на Коломенской
Стрип танцы на Коломенской
Влада - ученица школы танцев на Коломенской
Стрип танцы на Коломенской
Даша - ученица школы танцев на Коломенской
Направления
В основе этого направления лежит известная всеми стрип-пластика. Но стрип - более музыкальный и разнообразный стиль, который объединяет в себе множество танцевальных элементов и не признает никаких рамок. Женственность - его лейтмотив!

Кстати, стрип не обязательно танцевать на каблуках, допустимо просто в носочках.
Стрип - любимое направление учениц школы танцев на Коломенской.

О пользе растяжки можно говорить бесконечно! Занятия сохраняют молодость и здоровье. А если ты танцор или спортсмен, то тебе растяжка просто необходима.
Соблазнительный прогиб, прямые ножки, королевская осанка, шпагаты - далеко не все бонусы, которые ты получишь от занятий в школе танцев и растяжки на Коломенской!
Женственные движения из разных стилей (стрип- пластика, вог, джаз-фанк и другие), которые обычно исполняются в туфлях без платформы. Если стрип в основном направлен на глубокое изучение партерных техник (лёжа или сидя на полу), то в хай хилс большее внимание уделяется так называемым "верхам". А партер здесь гораздо проще, чем в стрип.
Танцевать удобнее в туфлях на шпильках, но не обязательно! Допустимы кроссовки или просто в носочках.
Туфли с удобной колодкой ты сможешь заказать в школе танцев и растяжки на Коломенской.

Made on
Tilda